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不要再誤會海鮮跟蛋了 造成膽固醇變紅字的兇手其實是”他們”

小琳健檢時發現膽固醇太高 決定開始不吃海鮮跟蛋 還是常常吃下午茶點心、喝飲料與總是外食 等到下次健檢...

美兆診所

2024.09.24

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沉默的人體化工廠 小心肝已無聲抗議

42歲的TOM是公司高階主管 他總是不要命的「爆肝」工作 加上常常應酬喝酒與吃中藥 常感覺疲憊、腹脹、消化不...

美兆診所

2024.08.01

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不要再誤會海鮮跟蛋了,造成膽固醇變紅字的兇手其實是”他們”

小花去年健檢發現自己的膽固醇指數太高 開始不吃海鮮跟蛋,最愛的和牛也開始節制 只是#下午茶的閨密聚會一直...

林辰語

2023.08.18

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今日小毛病 • 明日大麻煩,拒絕成為「累肥眠」候選人

「老是覺得「虛累累」,目標設定在那裡~永遠達不到…」 「體脂率節節上升,肚子那一圈肥嘟嘟的,好礙眼&hel...

林辰語

2023.05.16

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用五切點的『理想值』來管理健康 邁入無藥生活

60分是『及格』,但一定考不上好學校! 健康檢查等紅字出現再管理健康,是真正的不及格! 如過你想要老了~不要包尿...

林辰語

2023.04.21

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健康,其實可以很簡單! 微生理評估 幫你揪出健康問題源頭

你有沒有常常感覺「虛累累」,設定目標卻永遠達不到?或者最近體脂率節節上升,肚子也跟著肥嘟嘟的?還是總是睡不好...

林辰語

2023.04.18

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